No ambiente de trabalho atual, a busca por eficiência e produtividade muitas vezes coloca em risco a saúde mental dos colaboradores. A pressão para cumprir prazos, atingir metas e lidar com demandas constantes pode levar ao estresse e à exaustão. Neste artigo, exploraremos a importância da saúde mental no trabalho e como uma boa gestão …
Continue lendo “Saúde Mental no Trabalho: Equilíbrio entre Produtividade e Gestão do Tempo”
Setembro é o mês que chama a atenção para um tema de extrema importância: a saúde mental e a prevenção do suicídio. O movimento Setembro Amarelo surgiu com o propósito de conscientizar a sociedade sobre essas questões cruciais e oferecer apoio às pessoas que estão enfrentando dificuldades emocionais. Neste artigo, exploraremos a importância do Setembro …
Continue lendo “Setembro Amarelo: Saúde Mental e Prevenção do Suicídio”
A terapia de casal é uma ferramenta valiosa para ajudar os casais a enfrentar desafios, melhorar a comunicação e fortalecer seus relacionamentos. No entanto, conduzir um atendimento eficaz na terapia de casal requer habilidades específicas e uma abordagem cuidadosa. Lembre-se que cada pessoa é única e possui seus próprios problemas e jeito, além de suas …
Continue lendo “Como Conduzir um Atendimento Eficaz na Terapia de Casal”
Agosto é o mês marcado pela campanha “Agosto Lilás”, uma iniciativa que visa conscientizar a sociedade sobre a importância de combater a violência doméstica e familiar contra a mulher. Neste artigo, abordaremos a conexão entre a violência doméstica e a saúde mental das mulheres, fornecendo informações essenciais e dicas para lidar com essa questão de …
Continue lendo “Agosto Lilás: a relação entre violência doméstica e a saúde mental”
Quando se trata de saúde mental, é importante que todos nós tenhamos um entendimento sólido sobre as diferentes condições que podem afetar nosso bem-estar. E quando falamos de crise de pânico e crise ansiedade isso se torna ainda mais relevante. Cada vez mais pessoas são diagnosticadas com esses problemas e, na maioria das vezes, não …
Continue lendo “Crise de Pânico x Crise de Ansiedade: principais diferenças e como lidar com elas”
A saúde mental é uma parte fundamental do bem-estar global, e reconhecer os sinais de que alguém próximo está precisando de ajuda é essencial para oferecer apoio adequado. Neste artigo, exploraremos os insights sobre os principais sinais de transtornos mentais, além de orientações tanto para profissionais quanto para pacientes. Quais são os sinais de alerta …
Continue lendo “Sinais de transtornos mentais: como saber que está na hora da ajuda?”
Iniciar sua jornada na psicologia é algo desafiador, principalmente quando você ainda não teve a experiência de ter os seus próprios pacientes. A primeira impressão que você cria durante a primeira consulta pode impactar profundamente a relação terapêutica que você construirá com seus pacientes. Afinal, “a primeira impressão é a que fica”. Neste artigo, exploraremos …
Continue lendo “Criando conexões desde a 1ª consulta: o manual para jornada na psicologia”
A tecnologia é o alicerce da sociedade atual. Em um mundo hiperconectado, muitas consequências ocorrem nas nossas rotinas, principalmente quando falamos sobre saúde mental e mundo digital. O lado bom é a acessibilidade e as oportunidades que ela permite. No entanto, com esse turbilhão de informações, a saúde mental tornou-se uma jóia rara que merece …
Continue lendo “Saúde mental e mundo digital: relação e impactos”
Não é novidade que a busca pelo cuidado da saúde mental aumentou drasticamente nos últimos anos. Com tantos acontecimentos e problemas, é fundamental reconhecer que o cuidado e o tratamento da mente vão além das tradicionais abordagens de remédios e terapia. Logo, a busca pelo equilíbrio emocional e psicológico, sem ansiedades, pode ser enriquecida por …
Continue lendo “Ter saúde mental vai muito além de remédios: saiba como!”
Em um mundo cada vez mais interconectado e diversificado, reconhecer e valorizar a importância da diversidade e inclusão não é apenas um passo em direção a uma sociedade mais justa, mas também uma contribuição significativa para a saúde mental e o bem-estar individual. Todos os dias as pessoas desses grupos passam por situações inadequadas e …
Continue lendo “Diversidade e inclusão: qual a relação com saúde mental?”
Amplie as possibilidades de atendimento e relacionamento com pacientes por meio da tecnologia
